AUTOCONOCIMIENTO
Cansancio mental: cuando la mente se cansa sin avisar
Hay días en que todo parece normal, pero la cabeza no da para más. Pensar también agota, aunque a veces ni lo notemos.
AUTOCONOCIMIENTO
Hay días en que todo parece normal, pero la cabeza no da para más. Pensar también agota, aunque a veces ni lo notemos.
COACHING PERSONAL
Mi primer maratón me enseñó más sobre mí mismo que cualquier logro físico. El coaching me ayudó a transformar esa experiencia en crecimiento personal real.